Какие травы принимать для понижения артериального давления

Повышенным артериальным давлением страдает большое количество людей разных возрастов. И хотя в аптеках сегодня есть все необходимые препараты от гипертонии, многие предпочитают народные средства, которые, в отличие от таблеток, считаются более безвредными. Для приготовления домашних лекарств используют травы, понижающие давление.

Помогают ли травы снизить АД?

Для начала нужно определиться, что подразумевается под повышенным давлением: разовые случаи его подъема, например, при волнении, или стойкое повышение и поставленный врачом диагноз «артериальная гипертензия».

В первом случае давление, как правило, нормализуется само. На ранних стадиях болезни травы вполне можно использовать как основное лечение. Если же человек болеет давно и гипертония приобрела тяжелую форму, то без медикаментов обойтись не удастся, а травы станут лишь дополнением к таблеткам и помогут снизить их дозировку. По мнению врачей, лечить травами гипертензию можно на любой стадии, но при условии, что нет аллергии на эти растения и не игнорируется основная терапия.

На основе березовых почек и листьев готовятся отвары и спиртовые настойки от гипертонии

В чем заключается лечение?

Для снижения давления готовят отвары, настойки, настои для употребления внутрь, а также ванны с целебными травами, в том числе ножные. Формы для принятия внутрь несколько отличаются:

1. Для получения отвара чаще всего используют грубые части растения, такие как корень, корневище, кора, жесткие листья. После измельчения сырье заливают водой (обычно холодной кипяченой), ставят на маленький огонь и кипятят, затем еще горячим процеживают.
2. Настои готовят из наземных частей растений (цветков, листьев, плодов, семян). Они бывают и холодными, и горячими. После того, как измельченное сырье зальют водой, его не кипятят, а дают настояться. Горячие настои обычно заваривают в термосе.
3. Настойки готовятся не на воде, а на спирте (70%) или водке (40%). Их нужно держать закрытыми крышкой в темном месте в течение 10-14 дней и периодически встряхивать.

Для лечения гипертонии подходят растения, обладающие успокаивающим, мочегонным, сосудорасширяющим эффектом.

Плоды и листья брусники – подходящее сырье для приготовления настоев от высокого давления

Из мочегонных можно назвать укроп, спорыш, березу повисшую.

Хорошо помогают при стрессах такие травы, как валериана, пион, мелисса, синюха, хмель, пустырник.

Пастушья сумка, боярышник, барбарис, арника, барвинок, черноплодная рябина, сушеница, омела белая, магнолия регулируют сосудистый тонус.

Расширяют сосуды бессмертник, одуванчик, календула, зверобой, мята перечная, спорыш, пырей.

Растения подбираются в зависимости от того, какое давление повышается – верхнее или нижнее. В первом случае нужно пить успокоительные настои, влияющие на ЧСС. При повышенном нижнем давлении предпочтение отдают мочегонным и сосудорасширяющим травам.

Рецепты

Для приготовления настоев рекомендуется строго следовать рецептам.

1. Взять по две стол. ложки травы пустырника и корня валерианы, по одной стол. ложке травы тысячелистника и плодов аниса. Одну ложку смеси залить кипятком (стакан), настаивать час, выпить в три захода в течение дня.
2. Для приготовления этого средства потребуется по 50 г травы сушеницы, корня лапчатки, плодов калины. Смесь нужно залить стаканом кипяченой воды и оставить на четверть часа для настаивания. Затем нужно процедить, и можно пить – по стол. ложке перед каждым приемом пищи.
3. Чтобы приготовить этот отвар, нужно смешать плоды боярышника и шиповника по (четыре части), плоды черноплодной рябины (три части) и семена укропа (две части). Три столовые ложки полученной смеси положить в емкость и залить литром кипятка, поставить на огонь, и кипятить в течение трех минут, затем настаивать около трех часов, после чего процедить. Пить отвар три раза в сутки по одному стакану до приема пищи.
4. Для этого настоя понадобится смесь следующих трав: пустырника (пять частей), цветков боярышника (две части), астрагала (две части) и по одной части спорыша, перечной мяты и листьев березы повислой. Залить 1/2 л кипятка две стол. ложки сбора, настаивать в термосе около 8 часов, после чего процедить. За полчаса до еды выпивать по стакану средства трижды в день.
5. Взять корневища и корни валерианы, листья мелиссы, траву сушеницы (по две части) и одну часть травы тысячелистника. Перемешать, стол. ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Оставить настаиваться на четыре часа, затем процедить. Вне зависимости от приема пищи пить по четверти стакана 3 раза в сутки.
6. На спирте можно приготовить настойку из березовых почек. Для этого 15 граммов сырья залить водкой (40%) и держать неделю в темном месте в закрытом виде. Когда настойка будет готова, процедить и принимать по 20 капель, предварительно смешанных с водой, три раза в сутки.
7. Из боярышника можно приготовить настой цветков и плодов. Тремя стаканами кипятка залить три стол. ложки смеси, настаивать в течение двух часов. Процеженный настой пить можно и до еды, и после нее. В течение дня нужно принять три стакана.
8. Из брусничных листьев готовится следующее лекарство. Сухие измельченные листья в количестве 3 чайных ложек заливают стаканом кипятка и варят около 15 минут. После процеживания пьют маленькими порциями в течение двух дней. Снижение давления происходит за счет мочегонного эффекта, обусловленного применением брусничных листьев.

От высокого давления можно использовать и цветки, и плоды боярышника кроваво-красного

Лечение ваннами

Полезны при гипертонии ванны с целебными травами. Принимают через день по четверть часа. Количество процедур – от 10 до 20. Для приготовления ванны нужно взять по одной большой ложке:

• сушеницы,
• чабреца,
• душицы,
• цветков липы,
• шишек хмеля,
• листьев березы,
• шалфея.

Смесь залить кипятком в количестве двух литров. Перед тем, как вылить в ванну, наполненную теплой водой, настаивать около двух часов, после чего процедить.

Для ножных ванн используют горную лаванду, мелиссу, душицу, сушеницу.

Есть ли противопоказания?

Как и у любого лекарства, у целебных трав есть побочные эффекты и противопоказания:

• Лекарственные растения могут вызывать аллергию.
• Черноплодную рябину нельзя принимать при заболеваниях ЖКТ и тромбофлебитах.
• Некоторые запрещены во время беременности и лактации. Это барбарис, пустынник, тысячелистник, донник, семена укропа в большом количестве.
• Спорыш рекомендуют принимать очень осторожно при почечных патологиях.

Заключение

Народная медицина предлагает много рецептов для снижения давления на основе целебных трав и растений. Такие средства не подходят в качестве единственного лекарства людям с устойчивым повышенным давлением. Им необходимо принимать медикаменты, назначенные врачом, а лечение травами можно использовать как дополнение, позволяющее уменьшить дозировку основного препарата.