Высокое сердечное давление и его лечение

измерение артериального давления

Артериальное давление состоит из систолического и диастолического или, как называют в народе, верхнего и нижнего. Диастолическое, или нижнее, еще называют сердечным. Оно формируется в момент полного расслабления сердечной мышцы. В идеале оно должно составлять 70 мм ртутного столба. Если это значение превышает 80 мм, то имеет место высокое сердечное давление. Если оно повышается от волнения или при физической работе, то причин для беспокойства нет: это нормальное явление. О патологии можно говорить, если наблюдается стойкое повышение нижнего давления.

Причины

Повышенное сердечное давление чаще всего беспокоит при различных заболеваниях:

  1. Заболевания сердца. Частые причины высокого нижнего давления – это сердечно-сосудистые патологии. Оно повышается при ухудшении сократительной функции левого желудочка. Это случается при инфаркте миокарда, миокардите, миокардиосклерозе. При нарушении возврата венозной крови к сердцу, как правило, повышается только диастолическое давление, а систолическое остается в норме.
  2. Заболевания других органов. Причины повышения давления - некоторые патологии почек, нарушения работы щитовидной железы, ожирение, болезни позвоночника, гормональный дисбаланс.

Признаки

При высоком сердечном давлении человек может испытывать:

  • головные боли;
  • недомогание, общую слабость;
  • головокружение.

Опасность высокого сердечного давления

Высокое нижнее давление увеличивает риск опасных заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Даже при стабильном повышении всего на 5 мм риск инфаркта возрастает на 20%, инсульта – на 30%. Если показатель сердечного давления равен 105 мм рт. столба, возможность развития инфаркта увеличивается в 5 раз, инсульта – в 10 раз.

Лечение

При высоком сердечном давлении необходимо обследование и лечение. Понижение давления приводит к улучшению общего состояния и снижает риск развития опасных заболеваний. Для этого применяют гипотензивные лекарства. В народе часто используют такие методы, как горчичник на заднюю область шеи и горячие ножные ванночки. Можно делать массаж ушных раковин в течение минуты.

Но лечение будет эффективным только тогда, когда будут найдены причины данного состояния. Для этого необходимо пройти обследование и определить, почему нижнее давление высокое, то есть диагностировать первичное заболевание.

Если не удается выяснить, какая патология стала причиной повышения давления, речь идет о эссенциальной артериальной гипертензии. В этом случае проводится симптоматическое лечение, то есть назначают лекарства для снижения давления.

Общие рекомендации

Для поддержания давления в норме нужно не только принимать лекарства, но важно вести здоровый образ жизни.

курение
При высоком сердечном давлении необходимо избавиться от вредных привычек

Режим дня

При высоком давлении важен полноценный отдых. Без этого лечение не будет эффективным. Нужно выделять достаточно времени для сна. Хорошо, если есть возможность спать днем или хотя бы вздремнуть в течение четверти часа. Вместо тихого часа можно устроить прогулку на свежем воздухе. Отдых благотворно влияет на весь организм и на общее самочувствие.

Питание

Для поддержания нормального сердечного давления следует правильно питаться. Важно снизить вес и удерживать его в оптимальном состоянии. Питание должно быть сбалансированным и включать все необходимые витамины и минералы. Медики рекомендуют придерживаться растительно-молочной диеты. Необходимо есть больше овощей, ягод, фруктов. Обязательно включать в меню гречневую и овсяную каши, изделия из муки грубого помола. Мясо и молочные продукты должны быть нежирными. Следует исключить из рациона острые, копченые, жирные, сладкие, сдобные блюда, а также уменьшить количество соли.

Физические нагрузки

Умеренная двигательная активность хорошо влияет на сердце и сосуды и на самочувствие в целом. При высоком давлении заниматься физкультурой нужно только после консультации с врачом, который может назначить курс лечебной гимнастики. По вечерам полезно совершать прогулки. По возможности следует ходить на работу пешком.

Лечение

Лечение обязательно подразумевает отказ от вредных привычек. Как известно, курение и злоупотребление алкоголем только усугубляют проблемы с сердцем и сосудами.

Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментариях к этой статье. Наши специалисты обязательно постараются на них ответить.
загрузка...
Комментарии

К какому врачу мне следует обратиться?
В районной поликлинике была у терапевта, невролога, эндокринолога, кардиолога, на моё высокое сердечное давление никто не обращает внимание, говорят, что это моя индивидуальная особенность. А оно у меня редко бывает ниже 100. При этом верхнее может быть и 140 и 120(что особенно тяжело переносится организмом). Вот сейчас уже четвёртый день меня не отпускает высокое давление. Верхнее колеблется от 150 до 180, а нижнее от 105 до 125. Уже устала, хочется избавится от свинцовой головы!

Вам необходимо обратиться к заместителю главного врача по лечебной работе. Не стесняйтесь. Контроль за правильной диагностикой — функция этого конкретного должностного лица. Другой вариант — страховая компания. У вас на полисе указаны телефоны и электронный адрес. Ваше давление нужно лечить.

Систолическое давление колеблется от 112 до 150, а сердечное не опускается ниже 85-87. Это критично?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, давление 124 на 94, это нормальное? Меня беспокоит 94.

Здравствуйте! У меня сердечное 85,90 - это нормально? Сердце проверяла - все нормально с ним!

Давление 152 на 145 - тяжело дышать, тяжесть в затылке, слабость. К кому можно обратиться?

Здравствуйте.Давление может быть 122/104 . Что надо принимать? Заметила, что трудно стало дышать.

Добавить комментарий