Подростковая вегето-сосудистая дистония

Сердце и сосуды

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) не является самостоятельным заболеванием. Это комплекс многочисленных симптомов, которые развиваются в результате нарушения функций периферических и центральных отделов ВНС (вегетативной нервной системы). Эти проявления могут затрагивать любые системы и органы.

ВСД в совокупности с другими факторами может привести к развитию различных заболеваний и патологических состояний с психосоматическим компонентом. Это артериальная гипертензия, бронхиальная астма, язва желудка, ишемия сердца и другие. ВСД может влиять на развитие и протекание других болезней, как и другие заболевания могут ухудшать вегетативные проявления.

Такая симптоматика может наблюдаться в любом возрасте, но чаще всего диагностируется вегето-сосудистая дистония у подростков. По статистике, более 20% из них знакомы с этой проблемой.

Причины

Подростковая ВСД имеет следующие причины развития:

  1. Пороки в развитии центральной нервной системы.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Патологическая беременность и роды у матери.
  4. Частые заболевания инфекционного характера и другие перенесенные болезни.
  5. Гормональные изменения в подростковом возрасте приводят к тому, что физическое развитие не соответствует зрелости нервной системы.
  6. К развитию ВСД приводит образ жизни современного подростка: постоянные стрессы, высокие нагрузки в школе, гиподинамия, зависимость от электронных устройств.
  7. Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики).

Признаки ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков обусловлены тем, что организм испытывает недостаток кислорода в связи со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что ребенок быстро растет, ССС не всегда успевает так же быстро изменяться. Но есть и еще одна причина – нарушение регуляции со стороны нервной системы. Таким образом, появляется целый букет неприятных проявлений:

  • повышенное или пониженное давление;
  • боли в груди;
  • нехватка воздуха;
  • одышка при нагрузке и в покое;
  • головокружения, головная боль;
  • тахикардия;
  • нарушение ритма сердца;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • нарушение ночного сна;
  • низкая работоспособность;
  • ощущение разбитости, подавленность, плохое настроение, раздражительность;
  • страхи, мнительность, депрессии;
  • холодные конечности;
  • повышенная потливость;
  • внезапный озноб;
  • нарушения в работе пищеварительной системы, тошнота, плохой или, наоборот, повышенный аппетит, боль в животе;
  • плохая переносимость духоты, жары, холода;
  • обмороки.
Головная боль у ребенка
ВСД имеет множество симптомов, которые снижают работоспособность и качество жизни

Проявления вегето-сосудистой дистонии отличаются в зависимости от типа ВСД:

  1. При повышенном давлении ребенок жалуется на головные боли, частое сердцебиение, онемение конечностей, боли в области сердца, чувство страха, озноб, дрожь в теле.
  2. При пониженном давлении подросток испытывает нехватку воздуха, страх, у него наблюдается замирание сердца, редкий пульс.
  3. Для смешанного типа характерны симптомы первых двух.

ВСД может иметь как хроническое, так и острое течение – в виде приступов. Сосудистые кризы в таком возрасте – достаточно редкое явление. У подростков чаще встречается ВСД по гипотоническому типу.

Как ставят диагноз?

Обычно врач выявляет вегето-сосудистую дистонию у подростка уже на первом приеме. Однако, чтобы назначить правильное лечение, нужна более точная диагностика и выяснение причин такого состояния. Для уточнения диагноза потребуется провести ряд обследований, среди которых:

  • посещение эндокринолога, невропатолога, окулиста, психиатра;
  • анализ крови на гормоны;
  • для исключения сосудистых заболеваний мозга необходимы такие исследования, как МРТ, ЭКГ, УЗИ сосудов головного мозга;
  • ультразвуковое исследование щитовидной железы проводится, чтобы выяснить, хватает ли подростку йода.

Лечение ВСД

Чтобы ослабить симптоматику ВСД, требуется комплексное лечение, которое, кроме медикаментозной терапии, включает оздоровительные процедуры, коррекцию режима труда и отдыха, правильное питание.

Прежде чем назначать ребенку таблетки, врач советует изменить образ жизни.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение включает:

  1. Сбалансированное питание. В рационе подростка должны находиться продукты, содержащие все необходимые минералы и витамины. Рекомендуется есть меньше соленой, жирной, сладкой и сдобной пищи.
  2. Подростку с ВСД необходимы регулярные умеренные физические нагрузки. Хорошо подходят такие виды спорта, как плавание, велосипед, бег. Главное, не перенапрягаться и прекращать занятия в случае сильной усталости.
  3. Соблюдать режим дня, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
  4. Больше времени проводить на свежем воздухе.
  5. Очень важен при ВСД сон. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, желательно отдыхать и днем.
  6. Полезен контрастный душ.
  7. Массаж. Эту процедуру можно проводить только после консультации с врачом. При ВСД показан массаж спины, шеи, головы.
  8. Ванны с хвоей и морской солью.
  9. Сеансы фототерапия.
  10. Психотерапевтические приемы помогут снять нервное напряжение.
  11. При наличии вредных привычек родителям важно проводить беседы с ребенком.
Дети играют на свежем воздухе
Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе – лучшая профилактика ВСД у детей

Медикаментозное лечение

Назначение лекарственных препаратов – это крайняя мера. В случае тяжелой симптоматики, которая не дает подростку нормально учиться и развиваться, нужно обязательно обращаться к врачу. При ВСД могут быть показаны препараты разных групп:

  1. При повышенном давлении назначают гипотензивные средства, которые помогут нормализовать АД.
  2. Успокаивающие препараты, снимающие эмоциональное напряжение.
  3. Медикаменты, улучшающие обмен веществ в головном мозге.
  4. Антиоксиданты, замедляющие процессы окисления, предотвращающие разрушение клеток.
  5. Бета-блокаторы при тахикардии.

Профилактика

Профилактика ВСД должна начинаться еще в утробе матери. Женщине, ожидающей ребенка, необходимо беречь свое здоровье. Родители должны следить, чтобы подросток придерживался здорового образа жизни. Во избежание симптомов ВСД необходимо:

  • правильно питаться;
  • больше гулять;
  • спать не менее восьми часов;
  • заниматься физкультурой и спортом;
  • не перенапрягаться во время учебы.

Заключение

Многие родители считают, что вегето-сосудистая дистония не представляет опасности для жизни, и надеются, что с возрастом проявления исчезнут. Однако врачи рекомендуют своевременно обращаться в больницу. Лечить ВСД нужно обязательно. В противном случае ребенок не сможет нормально учиться и развиваться. Кроме того, ВСД может привести к развитию гипертонии, гипотонии, болезней ЖКТ, печени, почек и т.д. Если вовремя начать комплексное лечение, можно полностью избавить подростка от неприятных симптомов.

Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментариях к этой статье. Наши специалисты обязательно постараются на них ответить.
загрузка...
Добавить комментарий